まいあさスルリ 1日目

まいあさスルリ

9月1日
今日から1ヶ月間ゆるプチ断食
٩(๑>∀<๑)۶
まいあさスルリで朝食置き換えダイエット始めました!

まいあさスルリは、
腸活原料(多穀麴®)を、きなこと黒糖などで美味しく仕上げた健康食品🌾
1日6gを、水や牛乳などに混ぜて飲むだけ😊

今朝は牛乳割り 

まいあさスルリ

ちょっと溶けにくいけど、
普通に美味しくて😋
もう1杯飲みたいな~と思いましたが、
一応ダイエットなので😅がまん😣

寝る前に屈伸&へそを見るだけのゆる腹筋10回!


1ヶ月間、ユル~く続けてみたいと思います♪
٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪.

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